茶叶是酸性还是碱性 碱性（可以中和体内多余的酸）

判断一个食品是酸性还是碱性，并不是指它是酸味、还是碱味，而是指食品经人体胃肠道消化吸收后，在体内生成酸性物质、还是生成碱性物质。那么，茶叶是酸性还是碱性呢？接下来就由小编为大家解惑。

根据查询，茶叶属于碱性。虽然大多数茶，如我们熟知的绿茶、普洱茶、乌龙茶等，其茶汤酸碱度的测定都是呈弱酸性的，但它们经过人体胃肠道消化吸收后，在体内生成的是碱性物质，所以茶叶被认为是碱性的。

碱性食品的好处：白米饭是中国人的主食，它是典型的酸性食物，如果平时没有摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体质；另外，压力大，情绪过于紧张，这易让人的体质变成酸性。所有碱性食品的好处就是中和体内多余的酸，让身体更健康，这也是喝茶为什么养生的原因之一。

喝茶时间：一般饮茶的最佳时间是饭后半小时，因为吃完大米饭，以及很多肉类食物后，人的血液酸性会提高，喝茶可以中和酸性，使它恢复至弱碱性。另外，喝茶的时间还可以是早上9点，中午1-3点，晚上6-7点三个时间段，这时候喝茶是最好的……【查看更多】

茶叶不是毒品，茶叶是一种绿色植物，大多生长在江南一带，并且是在山区里面，茶叶的种类也特别多，有红茶，绿茶，白茶还有花茶等等，茶叶里面有很多的营养成分，并且还能够保健，茶叶一般是椭圆形或者是锥圆形的，并且有尖，人们冲泡的茶叶都是晒干之后的……【查看更多】

小结：关于茶叶是酸性还是碱性，看完全文，大家知道了吧，茶叶是碱性的，它可以中和人体内多余的酸，所以喝茶是一种很好的养生习惯，大家可以根据自己的口味和需求挑选茶叶，然后平时可以经常喝喝。对茶叶酸碱还有疑惑的朋友，可以看看绿茶是酸性还是碱性。