营养不输苹果 儿时当水果吃到撑（如今少有人认识落一地没人捡）

苹果现在是非常常见的一种水果，但是在几十年前却非常的稀有，所以在那时有一种苹果的替代品叫做海棠果，过去有很多的农村小孩子就把它当做水果去吃，可现在掉了一整地依旧是没有人捡，因为不知道能吃。

海棠果很少有人知道能吃，但是海棠花却是大多数人都知道，因为花期特别的长，观赏性也非常的高，一般都是被当做是绿化树木以及行道树去种植，海棠的果实是可以吃的，很多人都不知道，并且海棠果还是非常古老的水果名字叫做红果。

在我国的历史非常的悠久，是属于土生土长的一种树木，现在已经有2000多年，在之前就知道海棠果是可以食用的，花期一般是在春节的3~5月份比较长，花瓣有白色的一般是4瓣，花瓣成熟期是在每年的9月至11月，果实非常的小巧，和苹果非常的相似，就像是迷你版的苹果。

到了秋天的时候，很多的路边都有很多成熟的海棠果，看起来确实像小苹果一样，但是却无人采摘。就是因为大多数人都不知道这种果实是可以吃的，担心有毒，但实际上海棠果完全可以食用，而且是我国本土的水果，历史已经非常的悠久，营养价值也非常的高，是苹果的好几倍，完全可以媲美苹果。

营养价值也非常的高，有维生素之王之称，比猕猴桃的维生素还要高，不光可以直接吃，也可以做成果干，做成果酱以及制作果丹皮都是完全没问题的，海棠果的种子含油量也特别的高，在榨成油之后可供医用以及工业用。