TIPS：本文共有 1499 个字，阅读大概需要 3 分钟。
随着生活质量的提高，大家也逐渐重视起身体的健康来。而身体的健康不仅要注重运动，还需要注意饮食，当然也有不少人会选择滋补的茶叶。茶叶在我国有着十分悠久的历史，每一种茶都有着不同的功效，花茶更甚，其排毒养颜功效更是不少女性朋友的福音，小编在这里整理了十大排毒养颜花茶排行榜，一起来看看吧。
十大排毒养颜花茶排行榜
玫瑰花茶（评分：98）菊花茶（评分：95）蒲公英花茶（评分：93）茉莉花茶（评分：90）洛神花茶（评分：89）牡丹花茶（评分：87）金银花茶（评分：84）荷叶茶（评分：82）桂花茶（评分：81）玉兰花茶（评分：77）1.玫瑰花茶
玫瑰花茶可以说是在花茶中最受人们喜爱的花茶之一了，我国的中医也有使用玫瑰做药，不难看出玫瑰的功效，不仅散发着迷人的芳香，对人体也有很大的好处。玫瑰花茶需要使用的是半开的玫瑰，有美容养颜的功效，而且还可以镇静心神。
2.菊花茶
菊花茶是我们生活中最常见的花茶了，而且使用菊花泡茶至今已有悠久的历史，甚至可以追溯到唐朝。如果你在干燥的天气上火，那喝菊花茶再好不过。而菊花茶其实所使用的菊花也各有不同，白菊花能够保肝明目，黄菊花能够清火，尤其是对口腔溃疡有奇效，而野菊花更多的是治疗流感等，好处多多。
3.蒲公英花茶
蒲公英性格坚韧，即便是艰苦的环境也能够自由生长，但你绝对想不到蒲公英也可以做茶。虽然说是蒲公英花茶，但其实蒲公英并没有花，做茶的是使用蒲公英的根或者叶子做成的，其中含有丰富的维生素和矿物质，能够很好的帮助女性朋友调节内分泌失调的情况。
4.茉莉花茶
茉莉花香气迷人，纯白的花瓣更是让人心生喜爱，但其实茉莉花不仅长得好看，也有着很大的功效。人们将茉莉花做茶，散发着清新的香气，而且入口还会带着微微的甜味，饮用后不仅能够清宿便、降血压和血脂、消除疲乏、清肝明目，对于女性朋友而言还能够养颜美白，甚至抗衰老，完全可以说是女性朋友的福音。
5.洛神花茶
说到洛神花，大家都不陌生了。洛神花远看上去就像是玫瑰一样，也是中药中的一种药材，被称为玫瑰茄。而洛神花中含有丰富的氨基酸蛋白质以及维生素等，完全可以补足人体所需的元素，对于心脏病、高血压等也有奇效，另外，还能够健胃消食，瘦身美容。
6.牡丹花茶
牡丹花雍容华贵，是不少人都喜欢的花，而将牡丹花做成花茶，能够最大限度的激发出牡丹花的营养。牡丹花茶能够有效的改善面部的黄褐斑以及皮肤暗沉等情况，而且还能够调理气血，并缓解经期的疼痛，改善贫血，美容养颜，对于女性朋友而言有很好的疗效。
7.金银花茶
金银花茶也是我们生活中常见的花茶了，至今也有着悠久的历史。而倘若你在炎热的夏天上火，不如试试金银花茶，金银花茶有着清爽的香气，而且还带着一点甜味，对于清热解毒、消暑降火等有很好的功效，不过金银花是寒性的，所以要适量服用。
8.荷叶茶
美食的诱惑是难以抵挡的，而在享受美食过后体内残留的油脂毒素等难以排除，也让人烦恼无比。而荷叶茶就是很好的一种方式，可以帮助我们人体分解体内的纸类物质，排除体外。其中的纤维成分可以促进肠道蠕动，另外，荷叶中还有茶瘦素，可以促进新陈代谢，达到减肥瘦身的效果。
9.桂花茶
桂花外形清丽，散发着幽香，而我国在桂花的食用方面有着悠久的历史，不仅有桂花蜜，桂花糕，还有桂花茶。桂花入茶后有着浓烈的香气，让人心旷神怡，而其中的营养成分能够帮助人们温养补气、排毒润肺、止咳化痰等，另外，还有着美容肌肤的功效。
10.玉兰花茶
如果你睡眠不好，不妨试一试玉兰花茶。玉兰花开的时候，就连吹来的风都带着玉兰花浓烈而迷人的香气，将玉兰花入茶后，对于人体有化痰润肺的功效，并改善高血脂，还可以美容养颜，最重要是能够改善我们睡眠不良的情况。
我们转型不易，新知识内容立足于正能量、实用，觉得《十大排毒养颜花茶排行榜（养颜美白花茶推荐）》对你有帮助，请留言收藏！
