本人是睡前开个2个钟头 然后一觉到天明
这样电费也能省点 毕竟时机歹歹
就不知各位是不是有人开一整天的
一家三口丢命,只因开空调忘了这件事!夏天来了要注意
网友评论:我也跟楼主差不多都是睡觉前两个小时开,不然很难睡觉
我都是温度开26或27搭配电风扇
这样吹到三四点
我也是开个2.3个钟头 搭配电风扇
这样就很舒服了
又省电
最近并不是太热,所以晚上睡觉时连电扇都没开
我们家都是开电风扇的
没有冷气这一种东西阿XD
冷气设定28度加定时五小时
就可以睡到早上六点
我都是温度开26或27搭配电风扇...吹一整天电费才2000元
我们家夏天都没在开冷气的,一个晚上只有开电扇就睡觉了!
专家说如果只开2小时,等熟睡被热醒或不好睡,反而会影响睡眠品质,所以都开27度搭配电扇吹6小时.
白天大太阳的话则几乎会一直开着,晚上比较好些开一小时关一小时,睡前再设定一小时后关就OK~
洗完澡之后,大概开5个小时吧!温度大概设定在28度左右,就很舒服了,不会流汗
平常开就太伤了,我也是睡觉的时候开两个小时搭配风扇!!
我是差不多是睡觉前开个一个小时
然后换电风扇
如果是晚上睡觉的话
直接开到天亮
不然我会被热醒
我很少开冷气
都是开电风扇
真开冷气的话
一般也只开一小时
现在住在都市丛林的人
根本无法不开空调
室内温度都超过30度了
通常开1-2个小时搭配风扇,凉凉的温度比较好睡~
夏天回到家就会开,一直到早上4.5点,一天大概开10个小时