平时大部分都是吃三餐,但是像昨天出门办事,六点多吃完早餐后,一直到晚上七点半才吃了第二餐....
不晓得大家通常一天吃几餐呢?
到达日喀则先吃藏餐,这就是藏式火锅,口味很好,还有酸奶饭和咖喱饭都
网友评论：因为没啥在活动 所以每天都只吃早 晚2餐
可是体重还是以小幅度的曲线成长
也是三餐，一餐不吃就感觉好饿OAO灰常饿！
正餐中间很饿会吃点别的，像饼乾配香蕉，或来片吐司顶一下，
我常常感觉没有食物真的会死掉！
而食物大多是大自然赐予的，大自然多幺伟大啊！
我深深感激着大自然稻米马铃薯小麦我好爱你们啊~~~~~~~~~
会不小心出现好几餐.......我啦。
因为我的胃不好，有时候吃没多少就超饱，但又觉得没吃够，
就会把一餐的东西分成两次吃.......
然后一天就会有个四五餐，符合医师建议的少量多餐了......
正常的话都会吃三餐
不过时间比较不一定就是了
现在常常早餐午餐合在一起吃
因为想睡好睡满
晚餐也都吃少少的
出门办事，应该也可以在外面吃午餐吧！
感觉三餐还是定时定量比较不会伤害肠胃吧！
有时候工作忙会累到中午没吃吃不下
像这样的话就一天两餐而已
其实一天吃几餐都无所谓
只要不饿到肚子就好了
目前胃食道逆流所以少量多餐
3到5餐都有可能
我是一天三餐準时吃
除非有事情耽误
才会延迟时间吃..
我通常一天吃两餐 早上10点吃早午餐 晚上7点吃晚餐
正常的话都会吃三餐
不过时间比较不一定就是了
基本上一天吃三餐但有时候出门玩就会在中间吃点零食
平常上班时的日子 都是三餐+消夜(几乎都加班)
假日的话 就三餐而已
工作就一天三餐
放假就一餐到三餐，不一定..
回家照顾老爸时是三餐正常，别人煮给我吃，
第二天在家休息时是吃二餐，是我煮给老婆吃。
除了三餐以外，其他时间只要想吃就会拿零食饮料出来吃喝。
正常就是三餐而且儘量固定时间
假日通常睡得比较晚所以早午餐一起解决了
我平常一天是吃三餐,有时觉得很饿会吃些饼乾类当点心,但有一原则,睡前三小时内,最多喝开水,决不吃东西.
我是一定都吃三餐啦
生活满固定的，没有什幺临时的时会担误到
很难讲耶!
有时候比较忙可能忙过了用餐时间就乾脆跳过那一餐
所以每天会吃几餐很难固定
可能3-4餐吧
不然好身材是怎幺来的咧
觉得呢
正常人不都是吃三餐吗
比较少人会吃两餐或一餐
当然很穷的人也会这样
但都是特例吧
有时候工作忙
一天只吃一餐也是有的~
看个人的生活习惯吧
通常一天之中，都是吃二餐居多～
偶而才会吃三餐～
还是以三餐为主
有时候饿的时候
会吃点点心
像八宝粥
正餐我会吃三餐
而且还要在特定时间
否则就不觉得在吃正餐
平日上班的话就是3餐
假日虽然也是三餐
但是午餐+晚餐+消夜XDDD
正常都是吃三餐，真的忙起来也遇过一天只吃两餐的。
