虽然中国空间站内部空间不大，只有110平方米，但聂海胜、刘伯明、唐洪波三位航天员可以说是忙得不可开交，包括科学仪器的安装启动、空间科学实验的进行、空间站外机械手的使用，更重要的是，很快，两位航天员将出舱进行首次太空行走。
“太空行走”是对宇航员手力的考验，相信通过中国空间站的镜头画面，关注舱内三位航天员的日常生活，吃饭、搬家、拆快递、上网等，有没有发现，他们从一个位置走到另一个位置，类似于水下游泳，手在前伸，脚在后伸，然后需要控制方向、速度和力量，很不方便。
但出舱时，宇航员必须穿上几十公斤重的宇航服，因为那里有至关重要的生命支持系统、适合呼吸的气压和氧气。更重要的是，舱外是真正的外太空，没有人敢像舱内那样飞翔：瞄准目标点，而是抓住扶手一步一步移动。
手是走出舱用得最多的部位，不仅要移动固定身体，还要工作。整个过程都离不开手部活动。相反，强壮的脚，无论是舱内还是舱外，几乎没有什么活动，脚几乎成了“摆设”。因此，每次太空行走结束，宇航员都会感到手部肌肉酸痛。
保证充足的光照是保证太空行走的首要条件。宇航员不能在黑暗中行动。这是航天员第一次要考虑和选择合适的出舱时间。当然，太空行走中最可怕的还是太空碎片。即使舱外航天服很重，但仍然害怕太空碎片的撞击。
你知道太空碎片有多可怕吗？每片太空碎片的速度几乎是每秒7.9公里。当你睁开眼睛时，它每秒飞行7.9公里，比子弹刚从枪口出来的速度还要快好几倍。可以算是超级子弹。如果迎面相遇，别说几毫米的钢板，就连几厘米的钢板都可能坏掉。太空行走还要考虑舱外温差，阳光照射要适中，把温差降到最低，因为面对太阳的温度可以高达120℃，但面对太阳的温度可能会降到-100℃。这就是残酷的外太空环境。如果没有宇航服的保护，任何人都无法在这样的环境中生存。
