时间：2023-10-05
大家工作或生活上压力一定很大，想询问大家都怎幺样找管道抒发呢？
特别是办公室一族,压力太大已经严重影响了我们的工作和生活,当加班
网友评论：当然是请假跑出去玩啊,平时只能看看小说纾解一下!
运动
不仅可以增加体能
还可以打发时间 运动完之后压力也可以得到释放
重点是适当
运动 或 看点自己想看的书吧
在不然费一点就打GAME 追剧吧
我都是靠运动来纾压 运动的时候都不会想其他事情 真好
其实也没什幺特别的，打电动、看电视、上啊！
当然是开启论坛深夜区,保证通体舒畅,心神愉快,考试考100
运动、看电影、听音乐、发呆、骂人、玩玩具、上网、。差不多了吧!
年纪渐长对生活物慾渐渐看得比较淡了
相对的生活压力就会慢慢减轻
有空就去开心农场拈花惹草心情也就放鬆了
生活上压力一定要排解
我跟大多数人相同
要运动
流汗很舒服
我觉得最好的抒压方法是运动
去游泳去骑车去打球
流个汗让肌肉放鬆一下就没事了
去运动或是唱歌大吼大叫发洩都是不错的方法唷
快站起来去运动吧...
可以消磨时间..增加体力..去除压力
一举多得
就发呆不要想或是看小说或是偶尔吃一下甜食啊
2023-12-30 02:10浮尘云云[网友]203.12.24.212
2023-12-19 08:15峰love林[网友]157.18.38.73
2023-12-08 14:19心★樱[网友]203.56.121.32
2023-11-27 20:24李丞裕[网友]203.5.44.34
2023-11-17 02:29恋丶伊人袅袅[网友]210.30.36.169
2023-11-06 08:33sixicn[网友]202.84.65.202
2023-10-26 14:38凯迪克[网友]118.88.126.37
2023-10-15 20:43雨渡坈湾[网友]203.3.99.185
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