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“如何对待挑食的孩子”是许多家长关心的问题。挑食可能导致孩子营养不均衡，影响身体健康。对待挑食的孩子需要耐心和理解。首先，家长应该尊重孩子的感受，不要强迫他们吃他们不喜欢的食物。可以尝试让孩子参与食物的选择和准备过程，增加他们对食物的兴趣。此外，营造轻松的用餐环境，家庭一起进餐，也能让孩子更愿意尝试新食物。家长还可以尝试给孩子提供丰富多样的食物选择，激发他们的食欲。最重要的是，家长应该坚持耐心，不断尝试，并且给予孩子积极的鼓励，慢慢地帮助他们克服挑食问题。
孩子挑食怎么办？如何来对待挑食的孩子？孩子的挑食其实和妈妈们的喂养有一定的关联的，当然还有其他的原因。下面小编来告诉大家如何对待挑食的孩子吧。希望对你有所帮助哦。
1家有挑食的孩子怎么办
不少人都说妈妈文化程度越高，孩子偏食越多。我觉得这并不正确，孩子是否偏食与父母的饮食习惯有很大关系。下面我们看看孩子挑食怎么办？
首先，父母要以身作则；
第二、不容易嚼的菜，要将其做得细软；
第三、孩子实在不喜欢吃的菜，家长要变着花样多试几次或是做成带馅食品；
第四、父母做菜时要注意色、香、味、形俱全；
第五、控制孩子零食的摄入时间和数量；
第六、不要在孩子吃饱后还喂几口，这只会引起孩子的反感；
第七、不要因为孩子不愿意吃就板起脸训斥；
第八、多赞美孩子不愿吃的食物，看到孩子尝第一口，就要鼓励他们真棒！
2挑食会造成孩子免疫力低下
有的孩子身体免疫力很好，几乎很少出现感冒发烧的情况，也及早感染呼吸道疾病。而有的孩子则不然，三天两头出现感冒发烧，而父母们对此也是非常的头疼，天天都在打听孩子感冒发烧怎么办。其实与其等到孩子病了再着急不如现在就来想一想自己的孩子为何容易感染呼吸道疾病。幼儿是否容易感染呼吸道疾病与免疫力有着直接的关系，那么是什么影响了孩子的免疫力呢下面的育儿知识就来告诉你。
呼吸道为什么失去防卫能力呢?有一个重要原因是营养障碍，即维生素缺乏引起的。孩子偏食挑食可引起维生素C、维生素A、微量元素的缺乏。维生素C可提高人体的杀菌和抗病毒能力，是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶;维生素A的重要功能之一是促进皮肤和黏膜增生，能稳定上皮细胞的细胞膜，维持皮肤和黏膜的结构完整，增强其免疫能力;微量元素锌也有强化免疫功能的作用。当维生素和微量元素缺乏时，呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱，在病毒细菌的侵袭下，易发生呼吸道感染。
新近我国卫生部与联合国儿童基金会公布的一份报告指出，隐性饥饿危害着世界上三分之一人口的健康。全球包括中国在内的80个国家都存在隐性饥饿，即维生素和矿物质缺乏，主要包括缺碘、缺维生素A和缺铁等。中国约2.5亿人面临着缺铁性贫血、维生素A缺乏等各种形式的隐性饥饿。可见，营养缺乏造成的免疫功能低下，特别是呼吸道防卫功能减退是普遍存在的。
对隐性饥饿导致的反复呼吸道感染，当然应从改善营养下手，单纯用抗生素不能解决问题。纠正孩子的偏食挑食劣习，培养良好的饮食习惯;不可完全吃素，因动物性食物、油脂中含有丰富的维生素A、D、E、K等脂溶性维生素。我国人群的饮食结构以米、面等淀粉食物为主，其中维生素A含量很少。此外，挑食、吃素也容易导致微量元素缺乏。丽丽就是处于典型的隐性饥饿状态。当给予她锌制剂和维生素A等治疗后，她的免疫功能得到改善，呼吸道感染的发生明显减少了。
幼儿易于感染呼吸道疾病的原因就是免疫力低下，而免疫力低下可能有很多的因素，其中一个重要因素就是营养障碍。现在的生活条件虽然好了，但也正是因为这样，很多孩子养成了挑食的毛病，而挑食就必然会导致营养摄取不均衡，而营养摄取不均衡就会直接导致免疫力低下，这也就是国际上常说的隐性饥饿了。所以要增强孩子免疫力先要改变其饮食习惯。
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