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如何缓解宝宝患咳嗽的痛苦感？如何护理咳嗽宝宝？本期邀请北京同仁医院喉科主任医师马丽晶医生来解答疑惑。
1宝宝咳不停 专家教你如何应对
小儿咳嗽是宝宝的保护性呼吸反射动作。引起小儿咳嗽原因各有不同，应多观察小儿咳嗽特点、呼吸方法。
一、引起宝宝咳嗽的6大原因
1.咳嗽常见原因：呼吸道急慢性炎症
[email protected]：医生，您好！宝宝两岁多了，最近咳嗽，咽喉有点痒，没有痰。而且不分白天黑夜都咳，精神状态不是很好比较嗜睡，流鼻涕，有时有点发热，体温不超过38℃，食欲不振。请问是什么原因引起的呢？
A：咳嗽最常见的原因是呼吸道的急慢性炎症，包括病毒和/或细菌感染。根据病程分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽病程小于2周，慢性咳嗽病程超过4周，介于2周到4周之间的称为亚急性咳嗽。根据您的问题，不知道孩子的病程有多长，但孩子同时伴有发热、精神状态差，嗜睡、食欲不振等全身症状，还是首先考虑感染的可能性大。您应该带孩子到正规医院的儿科就诊，明确有无细菌感染（查血常规），并让大夫确定有无气管和肺部的感染。
2.病毒感染咳嗽：可用中药抗病毒治疗
[email protected]：宝宝最近一直咳嗽，有痰、晚上咳得比较厉害特别是孩子入睡后的2小时，睡觉也睡不好，很担心，想请问一下医生是什么原因引起的咳嗽呢？
A：不知道孩子的病程有多长。这种咳嗽一般首先考虑是感染引起，但也要带孩子到正规医院的儿科就诊，明确病毒感染还是合并细菌感染（查血常规），并确定有无气管和肺部的感染。如果是病毒感染，一般是对症治疗，可以用中药抗病毒治疗。如明确合并细菌感染，则需加用抗生素。
3.春季反复咳嗽：可到医院做过敏原检查
[email protected]：一到春天，宝宝就会有反复咳嗽，一阵阵的，早上比较明显。特别是在宝宝活动和哭闹的时候咳嗽会加重。晚上咳嗽比白天严重，睡眠状态也不是很好，咳嗽持续时间比较久，差不多整个春天。请问医生，这是怎么回事？
A：春天是花粉多的季节，过敏性疾病的发生比较多，尤其是呼吸道的过敏，您宝宝的情况也考虑是过敏引起的，可以到医院查过敏原的检查或血清学检查。
4.预防百日咳：保持良好睡眠提高免疫力
[email protected]：宝宝最近咳嗽很厉害，白天晚上都咳嗽，好像喘不上气。前几天只是流鼻涕以为是感冒了，这几天貌似严重了很多，网上查了一下担心是百日咳，想请问医生孩子为什么会染上百日咳，如何避免？
A：百日咳是儿童的一种呼吸道传染病，由百日咳杆菌感染引起，孩子抵抗力低下的时候更易发生。
避免到人群密集的地方，不要过度劳累，多睡眠，避免接触百日咳患儿。如有怀疑，及时到医院就诊。
5.心因性咳嗽：对环境呈现焦虑状态
[email protected]：宝宝上幼儿园了，最近干咳，夜间睡觉容易出汗，跟之前饭量差不多但是不长胖，反而越来越瘦，是不是有什么疾病？请教一下医生，谢谢！
A：首先要除外引起咳嗽的常见原因，尤其是感染和过敏，如果没有其他特殊的情况，要考虑到刚上幼儿园的宝宝，从生活习惯到心理状态都与上幼儿园之前有很大的改变，饮水量是否足够，心理是否适应幼儿园，有没有焦虑状态（不适应幼儿园），有一种咳嗽是心因性的，但是前提是要排除器质性病变。
6.小儿咳嗽变异性哮喘：儿童慢性咳嗽的常见原因之一
[email protected]：小儿咳嗽变异性哮喘是什么疾病？怎么办？
A：咳嗽变异性哮喘是引起儿童尤其是学龄前和学龄期儿童慢性咳嗽的常见原因之一。
CVA的临床特征和诊断线索有： （a）持续咳嗽》4周，常在夜间和（或）清晨发作，运动、遇冷空气后咳嗽加重，临床上无感染征象或经过较长时间抗生素治疗无效； （b）支气管扩张剂诊断性治疗可使咳嗽症状明显缓解； （c）肺通气功能正常，支气管激发试验提示气道高反应性； （d）有过敏性疾病史包括药物过敏史，以及过敏性疾病阳性家族史。过敏原检测阳性可辅助诊断；
治疗主要是应用抗白三烯的药，现在最常用的是孟鲁斯特纳。
二、小儿咳嗽的护理&治疗
1.助宝宝排痰：可服用祛痰的药物
[email protected]：宝宝咳嗽特别厉害，平时也经常说喉咙痛，咳嗽有痰，但是咳不出来，请问怎么护理宝宝有助于为他排痰呢？
A：小儿不会自己咳痰，可以吃一些祛痰的药物，如盐酸氨溴索，N-乙酰半胱氨酸、桃金娘油以及中药祛痰剂。
2.宝宝喉痛发炎：消炎药物需遵医嘱
[email protected]：宝宝三天两头就容易喉咙发炎，然后就会咳嗽，看他咳得特别辛苦就会去医院打吊针，这样好得快。但是妈妈说不要给孩子经常打吊针消炎，对宝宝身体不好，请问医生如何为选消炎药品比较合适呢？
A：消炎药品也就是我们临床应用的抗生素，选用需要由医生判断，不能随便应用。 儿童一般选用青霉素类和头孢类抗生素，如果考虑是支原体感染需要用红霉素类。另外特异性的细菌感染，也有特定的敏感抗生素。所以不能随便应用抗生素，必须明确是细菌感染才可以用。
3.喉咙有异物感：需检查气管和肺部
[email protected]：2岁女宝宝咽喉发痒咳嗽怎么回事？小孩经常喊喉咙痒咳嗽是有异物吗？这种咳嗽是怎样引起的，该怎样治疗？
A：2岁儿童可以出现过敏性咳嗽，如果久治不愈，儿科检查有没有气管肺部的问题，可以到耳鼻喉科就诊，看看是否为过敏性咳嗽。过敏性咳嗽可以用抗组胺药来治疗。另外，有些儿童由鼻炎、鼻窦炎，分泌物倒流，也可以表现为慢性咳嗽。
4.小儿肺炎：上呼吸道感染的蔓延
[email protected]：咳嗽一定是肺炎吗？我一听到宝宝咳嗽就会莫名的紧张担心又是肺炎住院，请问怎样及时的治疗宝宝咳嗽呢？
A：咳嗽不一定是肺炎，但是大多数咳嗽是呼吸道感染引起的，由于儿童的抵抗力低于，上呼吸道感染有可能向下蔓延形成肺炎。咳嗽早期及时就诊，及时治疗，可以预防肺炎的发生。
5.过敏性咳嗽：首先要避免过敏原
[email protected]：医生，您好！过敏性咳嗽怎样根治？我儿子过敏性咳嗽有很久了，而且他的奶奶就有哮喘疾病，很担心孩子这样咳下去会咳成哮喘，怎么办啊？
A：过敏性疾病与个人体质有关，治疗的方法首先是避免过敏原，但是由于过敏原有很多都是存在日常生活中，尤其空气中含有的成分，如花粉、霉菌、螨虫等，是无法避免的。其次是抗过敏治疗，主要是用抗组胺药。有些儿童的过敏性疾病到成人能自行好转。
三、小儿咳嗽的其他注意事项
1.咳嗽高发季：冬春交替时
[email protected]：哪个季节小孩容易咳嗽啊？春天咳嗽的多吗？春天该怎样有效预防宝宝患支气管炎咳嗽呢？谢谢医生的帮助！
A：春天是花粉较多的季节，天气比较干燥，尤其是北方，咳嗽会增多。冬春交替的季节气温多变，也是呼吸道疾病高发的季节。多饮水，避免去人多的地方，如果是考虑花粉过敏，还要避免去看花。
2.小儿咳嗽：常规检查项目
[email protected]：经常咳嗽的小孩是身体缺什么吗？咳嗽起来非常厉害，很担心孩子肺部会受到影响，应该做哪些检查？
A：肺部听诊、血常规，必要时查胸片，如果能除外气管和肺部的疾病，也要考虑有无过敏性咳嗽，上气道咳嗽综合征（因鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、慢性扁桃体炎等因素引起），可以到耳鼻喉科就诊。
3.咳嗽有黄色痰液：需检查血常规
[email protected]：2岁小孩咳嗽有黄痰是什么原因引起的，吃些什么药物好啊？另外在日常饮食中有什么注意事项？咳嗽有2天了。
A：有黄痰提示有细菌感染，建议医院查血常规，听诊肺部，再决定是否加用抗生素。进食清淡、容易消化的饮食，多饮水。
4.咳嗽用药注意：多为中成药
[email protected]：宝宝咳嗽有哪些小儿咳嗽药是常用的？希望医生能给推荐几种居家常备缓解宝宝咳嗽、咽喉不适的非处方药品，谢谢！
A：目前咳嗽类的药品多数是中成药，中医咳嗽分症型，不同症型的咳嗽选用的咳嗽也不同，还是建议听从医生的建议。
2不再为宝宝咳嗽犯愁 治疗咳嗽妙方推荐
一、烤桔子
妙方原理：
鲜桔皮在火的作用下短时间变成了陈皮，陈皮有润燥化痰，治疗咳嗽气喘的作用；
桔子的果肉含有丰富的维生素C，与陈皮煎剂并用，能增强抗炎作用；
桔皮内的橘络，则能通络、化痰、理气、消滞。
做法：
1、将桔子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟；
2、擦干桔子后，用锡箔纸包裹，放在小火上烤至桔皮发黑，冒出热气即可；
3、你也可以像炒菜一样炒桔子，效果也一样好哦。
吃法：
如果是大桔子，可以给宝宝吃2-3瓣；
如果是小贡桔，可以给宝宝吃一个；
每天早中晚给宝宝各吃一次。
二、萝卜水
妙方原理：
白萝卜能够除痰润肺，而且有比较好的止咳效果，还含有杀菌素，能够改善咽喉肿痛，熬成水给宝宝喝，可治疗宝宝咳嗽。
做法：
1、将白萝卜洗净，切4～5薄片，放入小锅内，加大半碗水；
2、先用大火烧开后，再改用小火煮5分钟即可；
3、等水稍凉后就可以给宝宝喝了。
PS：煮萝卜水不需要添加其他调料，要多次给宝宝食用，才有疗效哦。
三、白糖蒸蛋
做法：
1、打一个鸡蛋在碗里，不要搅拌；
2、加白糖一勺，喝汤的勺子就行，用冰糖也一样可以；
3、加油一勺，烧菜的油即可，用麻油也是可以的；
4、不要放水，油、糖都放好后，用中火蒸，蒸10分钟左右。
健康网温馨提示：
可以用冰糖代替白糖，是那种有点黄黄的天然冰糖，不是单晶冰糖；
如果怕油和糖太多，宝宝不爱吃，放半勺也是可以的；
每天晚上睡前给宝宝吃，千万不要早上吃，连续吃三天，宝宝咳嗽基本能好。
PS：如果你的宝宝对鸡蛋过敏，希望妈妈跳过这个妙方，同时有请您查看其他妙方，谢谢!
四、木耳鸭蛋
妙方原理：
黑木耳含铁、维生素K，能增强机体免疫力；
鸭蛋性甘凉，与黑木耳同食，有止咳祛痰，润阴养肺的作用。
做法
1、放约10g木耳在水里，浸泡五分钟，然后把木耳切碎；
2、打一个鸭蛋在碗里，把切好的木耳也放进碗里；
3、再放入10g冰糖，加入少许水，一起搅匀后，隔水蒸熟即可。
吃法：
每天给宝宝吃两次，对于身体虚弱，长时间咳嗽的宝宝更有效果。
食物相克小帖士：
木耳：
①木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
②患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
③木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
鸭蛋：
鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
五、梨汁炖冬菇
妙方原理：
梨能润肺凉心，消痰降火；冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。
做法：
1、取4个鸭梨，将其去皮切片，然后榨成汁；
2、再取200克冬菇，洗净后将其切成片；
3、将梨汁与冬菇放进锅里，加适量水和冰糖一起炖熟；
4、每天早晚给宝宝吃一次，连汤同食。
PS：该妙方不仅可以治疗宝宝咳嗽，还可以作为宝宝的辅食来添加。
六、鲜梨贝母汤
妙方原理：
贝母为化痰止咳良药，与雪梨、白糖(或冰糖)并用，起到化痰止咳，润肺养阴的功效。
做法：
1、准备材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克；
2、将梨去皮，对切开，横切或竖切都可以，取出梨核；
3、把贝母末及白糖填入，合起后放在碗里，隔水蒸熟即可。
PS:贝母味苦，配以鲜梨，可调节口味;每天早晚给宝宝吃一次，多次食用后，宝宝咳嗽便会明显减轻。
七、萝卜蜂蜜饮
妙方原理：
白萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用；
生姜散风寒、止呕下气；大枣和胃养血； 蜂蜜润燥止咳。
做法：
1、准备材料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克；
2、将萝卜、生姜、大枣放进锅里，加入适量的水，煮沸约30分钟；
3、去掉残渣，加入蜂蜜，再次煮沸后即可。
八、冰糖蒜头水
妙方原理：
大蒜性质温和，入脾胃、肺经，治疗风寒咳嗽效果比较明显。
做法：
1、准备材料：蒜头2～3瓣(紫皮的更好)，冰糖1颗，水半碗；
2、将蒜头拍碎，然后加入水和冰糖；
3、加盖放到锅中蒸，大火烧开后转小火熬15分钟左右即可。
PS：温热时给宝宝饮用，每天饮用1-2次，该妙方尤其适合多次感冒、久治不愈的婴儿使用。
3治疗宝宝咳嗽 九大食疗偏方介绍
大部分的咳嗽都是由于天气转变而引发的。如果给小孩子使用抗菌素不当的话，则很可能会伤害到小孩子的身体健康，如果给小孩子吃化痰止咳的药物或者药水，虽然会缓解小孩子的咳嗽，但是却会影响到小孩子的食欲，导致吃饭不香，没有满足身体所需的营养，这样也得不偿失。我们为家长们收集几种治疗咳嗽的小偏方，希望能给小孩子止咳化痰带来事半功倍的效果哦。
食疗偏方一、萝卜葱白汤
食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。
步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。
食疗偏方二、红糖姜枣汤
食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。
步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。
食疗偏方三、芜荽汤
食材：30克芜荽、30克饴糖、大约100克大米。
步骤：首先将大米洗干净，加水煮熟之后，取三勺的米汤与芜荽以及饴糖进行充分搅拌，搅拌均匀后继续蒸煮10分钟即可食用。趁热喝，效果更明显。此配方主治由伤风感冒引发的咳嗽。
食疗偏方四、白萝卜蜂蜜
食材：白萝卜一个、30克蜂蜜、2克麻黄、5粒白胡椒。
步骤：将白萝卜洗干净，切成片，放置锅中，再将其余食材倒入锅中一同蒸煮半小时即可出锅，趁热即食。服后出些微汗即可痊愈。主治风寒咳嗽。
食疗偏方五、鲜梨贝母汁
食材：500克鲜梨、6克贝母末、30克白糖。
步骤：将500克鲜梨洗干净，剥皮去核之后，将贝母末以及白糖塞入鲜梨中，蒸熟即可食用。此偏方适合早晚服用，坚持每日按时服用，即可起到清热化痰、治疗咳嗽肺痛之效。
食疗偏方六、罗汉果柿饼汤
食材：半个罗汉果、3个柿饼、30克冰糖。
步骤：将罗汉果以及柿饼加3碗水用大火煮至剩一半水的量，再放入全部的冰糖。去掉残渣。一天分早中晚三次饮用。可起到清肺热、祛痰止咳等功效。
食疗偏方七、甘蔗汁
食材：甘蔗汁200ml、萝卜汁200ml、野百合100克。
步骤：首先将野百合煮烂，再掺入甘蔗汁和萝卜汁，每日睡前服用一次即可。主治肺虚咳嗽。也起到了润肺止咳、安神宁心的治疗功效。
食疗偏方八、猪肉杏仁汤
食材：瘦猪肉50克、杏仁10克，北沙参15克。
步骤：加水入锅一同煎煮，煮熟即可出锅饮用。每日两次，有清肺、化痰、止咳、生津的作用。
食疗偏方九、糖水冲鸡蛋
食材：鸡蛋一个、白糖50克、2~3片生姜。
步骤：将鸡蛋搅拌均匀，生姜绞取成汁，放置一边。白糖加水300ml煮沸之后，拿来冲泡搅拌均匀的鸡蛋，倒入生姜汁，调匀即可服用。早晚一次。治疗咳嗽久久未愈的这种情况。
以上列举的九大治疗小孩子咳嗽的偏方，希望能给家长们带来一些福利。望小孩子都能健康成长，摆脱咳嗽的困扰。((健康网)专稿，如需转载请注明出处。)
4治疗宝宝咳嗽 三个偏方要慎用
最近网络很流行“元芳体”，喜欢用“元芳你怎么看?”来追问，今天小编就用此来调侃一下一些治疗小儿咳嗽的偏方，希望能给妈妈们留一下深刻的印象，知道哪些偏方管用，哪些不管用，怎么对自己的宝宝对症下药。
1、热饮止咳
宝宝咳嗽，可以烦倒妈妈了，看着心疼，又不知道怎么办才好。所以，偏方就悄然的进入了妈妈的心中。现在的妈妈喜欢用热饮止咳的偏方，认为多喝温热的饮料如温开水、温牛奶，可使黏痰变得稀薄，容易咳出。
“对于热饮止咳，元芳你怎么看?”
“我觉得这偏方挺靠谱的。”
小编解释：多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
七嘴八舌：洋洋昨天从幼儿园回来后，临睡前突然感到全身发冷，一直喊头疼、鼻塞流涕，并且咳嗽有些白痰。妈妈一摸孩子的头，感觉有些发热，于是赶紧给孩子试体温，结果洋洋发热了，体温37.9℃。而且咳嗽得非常厉害。
看完医生以后，洋洋还是一直很痛苦。让他张开嘴巴，发现痰都积聚在喉咙里头，咳不出来，痒痒难受，妈妈也心疼。妈妈怕洋洋发热加重，让洋洋多喝暖水，慢慢的，随着一声的咳嗽，洋洋把喉咙里的痰吐出来了，人也舒服了，也肯吃东西了，妈妈才放下了一颗心。
2、热水袋敷背止咳
为了减轻宝宝的咳嗽，有许多的妈妈用40℃左右热水袋敷于背部靠近肺的位置，可以缓解咳嗽的症状，这就是热水袋敷背止咳法。
“热水袋敷背止咳，元芳你怎么看?”
“我觉得这偏方对寒咳比较靠谱。”
小编解释：热水袋敷背的方法适合寒邪引起的咳嗽，寒邪引起的咳嗽，用热水袋敷背，热气会通过背部传送到呼吸道、气管、肺等部位。这些部位受热后血管扩张，血液循环加速，就可以增强驱走寒气的功能，加速代谢循环，对缓解和治疗咳嗽有一定帮助。用热水袋敷背，水温保持在80摄氏度左右，还要根据宝宝本身的耐热程度来定。
如果是肺热引起的咳嗽就不能采用热水袋敷背法，因为这样只会积聚更多的热气，使肺部散热更慢，宝宝咳嗽也更加严重。
七嘴八舌：小丽平时很健康。最近妈妈带小丽去了外婆家。外婆特别疼爱这个外孙女，恨不得将家中所有的好吃的都让孩子吃了，而且吃的越多外婆越高兴。小丽也是来着不拒，因为在家里妈妈可是不让她这样吃，零食总是限制她，这回妈妈只顾着和舅舅聊天，也顾不得小丽了，小丽吃得肚瓜滚圆。没有想到第三天，小丽受寒就开始发热，两颊烧得通红、呕吐、口臭、咳嗽，痰还特别的多，都是黄痰。
小丽咳嗽更加严重，呼吸急促，痰也越来越多。这里是农村，交通不便，要等到明天才可以带她去看医生。于是我就用偏方热水袋敷背止咳，用40℃左右热水袋敷于背部靠近肺的位置，认为可以帮助她缓解症状，但却越来越严重。最后看医生请教，才知道热水袋敷背的方法适合寒邪引起的咳嗽，如果是肺热引起的咳嗽就不能采用。
小提示：敷背时先用一块毛巾包住热水袋，然后轻敷于后背，每次半小时左右，可根据病情轻重，适当延长或缩短热敷时间。需要注意的是，不要总是固定在一个地方敷，可前后左右来回移动热水袋，这样散热的范围更广。而且用热水袋敷背，水温要以病人能够耐受的温度为宜，并用毛巾将热水袋包裹好，使之均匀、持久散热，以防烫伤人。敷背时间在30分钟左右，在此期间可以通过调整热水袋的位置，使整个背部均匀受热。
3、协助宝宝咳嗽
看着宝宝因为咳嗽而变得红彤彤的脸蛋，真是十分的难受。于是许多的妈妈会在宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。在夜间，也要注重睡觉时头的姿势，帮助宝宝不要被咳嗽以及分泌物伤害到。
“元芳你怎么看?”
“我觉得这偏方挺可靠的。”
小编解释：如果宝宝是在清醒时咳嗽，可以把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。如果是入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。
咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引起误吸。如果已经误吸呛咳，应该立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。但是在夜间，宝宝睡觉的时候，抬高宝宝头部：鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。
七嘴八舌：妞妞可是一个小皮丫头，从来是好说爱动，小嘴还特别的甜，周围的叔叔阿姨没有一个不喜欢她的。可是近来妞妞因为“感冒”的时间长了，也不爱说话，整天哭哭咧咧，发热不退，不思饮食，这两天还喊胸痛，一阵阵咳嗽，吐黄痰。妞妞嘴唇都干裂了口，一直要水喝。
看完医生以后，妞妞还是一脸难受的表情，还一直咳嗽，咳得眼睛都冒出眼泪来了。于是我无论在夜间还是在她清醒的时候都特别注意，清醒时咳嗽，可把她抱起来，抚摸背部，轻轻拍打，缓解她的气喘。睡觉的时候注意抬高她的头部，不让鼻涕和其他分泌物导致咳嗽。
小提示：无论是什么办法、怎样的偏方，要时刻注意给宝宝吸入温湿空气。室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个温度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
小儿咳嗽7大食疗法
除了这些小偏方以外，有些妈妈并不想给自己宝宝吃太多的药水，又想有效治疗咳嗽，现在小编就告诉你几个婴儿咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。
1、忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的婴儿更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
2、忌含油脂较多的食物。含油脂较多的食物易滋生痰液，使咳嗽加重。
3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的婴儿咳嗽时更应忌食上述食物。
4、忌补品。以免补品留邪，使咳嗽难愈。
5、不食或少食油煎炸食物。婴儿咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
6、宜多喝水。除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。
7、饮食宜清淡。以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。婴儿咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。糖果等甜食可助热生痰，也要少食。
tulaoshi
5宝宝咳嗽 小编教你鉴别咳嗽类型
一、宝宝咳嗽带来的影响
当宝宝咳嗽现象发生的时候，准妈妈首先要了解的是咳嗽对于宝宝健康所带来的影响。只有在掌握这个常识之后，才能够引起足够的重视。对于宝宝咳嗽的应对方案才会更加的科学。那我们现在赶紧来看一下。
1. 宝宝咳嗽影响之宝宝睡眠。我们知道孩子的睡眠质量的好坏将会影响到宝宝白天的精神状况。若是睡眠不足的宝宝，在白天的时候，特别不好带，会一直缠着妈妈，哭闹着。若是宝宝一直咳嗽，晚上的睡眠质量将会变差。这也将会直接影响到宝宝的健康。
2. 宝宝咳嗽影响之宝宝支气管。咳嗽的时候，一直要带动支气管部分的抽搐。这种动作的频繁出现也将会损害宝宝的身体健康。孩子的器官还是很脆弱的，不能经历太过频繁的咳嗽。若是宝宝出现咳嗽状况，还是需要尽快找到解决的办法。
3. 宝宝咳嗽影响之药物伤害身体。孩子的生病第一反应就是需要找医生。经过医生检查之后，就需要服用相关的药物。虽说这些药物都是可食用的，不过是药三分毒，服用药物在一定程度上还是会影响到宝宝的健康。
二、宝宝咳嗽类型鉴别
1. 宝宝咳嗽之风寒咳嗽。感冒的时候都会区分类别。咳嗽也是有区分的。咳嗽的类别区分可以根据宝宝的舌苔颜色进行区别。宝宝的舌苔颜色是属于白色的，这就是属于受风寒影响的咳嗽。风寒引起的咳嗽所咳出的痰的颜色也是有所不同的，风寒咳嗽所引起的痰颜色较白，比较稀。鼻涕的颜色也是会相对白一些。
2. 宝宝咳嗽之风热咳嗽。若是出现了风热咳嗽，新妈妈也是可以从宝宝的舌苔颜色以及痰和鼻涕的颜色进行区分。新妈妈可以利用手电筒照宝宝的舌苔部分，若是发现舌苔的颜色是微黄色，这就是属于风热咳嗽。风热咳嗽的痰色比较黄，区别于风寒咳嗽的一点是风热咳嗽会引起宝宝咽痛的现象。
3. 宝宝咳嗽之内咳嗽。宝宝的咳嗽类别还有一种就是内咳嗽。一般是由于内部所引起的咳嗽。宝宝的肝火太旺等影响都是引起内咳嗽的原因。要治疗内咳嗽需要妈妈们为宝宝准备降火的食物去除肝火。在生活中就有很多的食材是关于去除内火的食材，妈妈可以根据宝宝的口味进行选择。
宝宝咳嗽的类型以及影响掌握下来之后，妈妈们就可以根据宝宝的咳嗽类型以及宝宝的咳嗽症状，为宝宝选择最适合的治疗方法。宝宝的抵抗力比较差，小编建议妈妈们可以选择比较纯天然或者是刺激性比较小的药物为宝宝治疗，相信宝宝能够很快远离咳嗽现象。让宝宝吃饭香香，睡眠也香香的。（（健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
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