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这本书包含了14句致自己的成熟句子，旨在启发读者反思和成长。通过深入探讨自我认知和情感管理，本书敦促读者不要为难自己，要学会面对挑战和困难。书中强调了珍惜时间与机会，鼓励读者不要辜负岁月，要珍惜每一天并且努力成长。每一句话都来自作者深刻的人生体验和智慧，将为读者提供一种积极的心态和生活态度，引导他们在独处时调整心态，学会爱护自己，以更成熟的姿态面对生活中的挑战。
1.你不能十全十美，但你可以独一无二。
2.有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。
3.不主动会失去，太主动不会珍惜，这就是人心。
4.纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现，有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
5.努力的时候，不计形象，样子真的很丑，不过却更加迷人。
6.别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
7.别把难过挂在脸上，因为会显得很没出息。
8.希望你在爱别人的同时，多关心自己，别把自己最好的时光托付给了一个只会虚耗你的家伙身上。
9.无数个人就能讲出无数个故事和道理，但没人能替你活一遍。
10.一次次的忍让与迁就，就是别人继续伤害你的理由，该出手时就要出手，笑脸给多了惯的全是病。
11.当我的口气越来越客气，我们的关系也就越来越疏离。
12.人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。
13.当你明白了，不放肆才能真的自由时，就没什么能挡得住你的了。
14.往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。
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