女人一旦升级成为孕妇，忽然之间就会发现自己要注意和学习的事情是那么多，不仅吃的、穿的、用的都有许多讲究，就连一举一动似乎都有了规范，并且还要学习营养学、医学常识以及心理学等。而实际上，除了衣食行之外，
1准妈妈们不宜以车代步(图)
准妈妈们不宜以车代步
记者昨天从南京市妇幼保健院获悉，随着私家车的普及，不少来医院检查的孕妇尤其是一些母婴俱乐部的VIP会员都是开车来体检的，这个比例约占前来孕检人数的20%左右。
该院大产科主任蔡满红说，不少孕妇认为除了刚怀孕的三个月以及怀孕的最后三个月不能开车外，其它几个月都是可以开车的。因为她们觉得刚怀孕前三个月妊娠反应大，汽油味等比较敏感，容易引起流产，而怀孕最后三个月肚子已经比较大，开车时会顶着方向盘，不方便开车。但从孕妇、胎儿及交通安全的角度，整个怀孕期准妈妈们都不适宜开车。
因为开车的时候，孕妇弯曲着身子坐在座位上，骨盆和子宫的血液循环不好，而且开车时易紧张、焦虑，且车内多为密闭环境，车内装修物会散发出多种化学物质，空气质量差，不利于胎儿的发育。遇到紧急刹车时，方向盘又很容易冲撞腹部；另外怀孕期间，由于孕激素的影响，准妈妈们的脑细胞会发生一些水肿，使得准妈妈们的反应要比没有怀孕的人迟钝很多，此时如果开车就会给交通带来很多不安全因素。此外，整个怀孕期间，孕妇都应保持适量的运动为好，促进血液循环和肌肉弹力，以车代步不利胎儿的成长发育，也不利于以后孕妇分娩。
专家建议孕妇自怀孕后就最好不要开车，如果实在无法避免开车，也应遵守以下原则：最好不开新车；开车速度不可过快，避免紧急刹车；开车时间最好不要超过一小时；车内应保持通风。
2孕期常用复印机可致早产
据了解，由于工作环境污染而导致的早产越来越多。发现在复印室工作的准妈妈，比其他办公室人员更易发生早产，在此提醒准妈妈们一定要防着点。
省妇幼保健院副院长陈运彬指出，目前广东很多县市医院建立了新生儿重症监护病房(简称新生儿ICU)，但在治疗上存在混乱，因此，广东正着手制定相关规范，拟对新生儿ICU实行分级管理。
广东省妇幼保健院共接生了2400多名新生儿，其中早产儿占了40%。今年与去年同期相比，新生儿ICU接收的患儿增加了28%。
专家表示，近年，由于生活节奏加快压力大，夜生活太丰富，年轻人吸烟、酗酒增多，加上滥用药物等，广东早产儿发生率一直呈上升趋势，且早产儿多发生于年轻妈妈。尤其需要注意的是，因不明原因污染、X光污染、工作环境污染而导致的孕妇早产越来越多，比如在复印室工作的准妈妈，比其他办公室人员更易发生早产。
据介绍，由于省内很多区县医院盲目购进设备，设置新生儿ICU，但医护人员数量和技术跟不上，一些医院对患儿何时该上呼吸机、用氧指标应如何控制等，都没有严格按照规范操作。这些年来，由于吸氧控制不恰当，导致早产儿视网膜病变发生率增加，严重者甚至致盲。
陈运彬透露，省妇幼保健院正在联合卫生厅进行调研，准备制定相关规范，拟对新生儿ICU将实行分级管理，包括对新生儿ICU里的医生进行专业培训，对医院实行分级管理。
3房间的风水影响胎儿生长
女人一旦升级成为孕妇，忽然之间就会发现自己要注意和学习的事情是那么多，不仅吃的、穿的、用的都有许多讲究，就连一举一动似乎都有了规范，并且还要学习营养学、医学常识以及心理学等。而实际上，除了衣食行之外，住也是不能忽略的重要因素。而所有这一切，当然都是为了能让腹中的小生命健健康康、顺顺利利地诞生。
怀胎十月，是个喜悦而又漫长的过程。在这个过程中，居住环境会对孕妇及胎儿造成重要的影响。那么，对有孕妇的家庭来说，要如何注意自己家居环境的布局呢？为此，记者采访了香港紫微斗数堪舆大师郑棋之老师。
布局
催旺西南正东
郑棋之老师表示，房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，因此，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通，多开窗换气，不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。另外，房间也不宜阴暗，要有足够的阳光或保持适度的光线，让阳气得以聚集，驱除阴气。
此外，郑棋之老师还指出，今年西南方为旺气位、正东方为喜庆位，可以重点布局家庭和房间的这两个方位。在西南方放置水生植物或水动的装置摆设，加强气场，有利于顺利出生；在东方多用绿色，如绿色地毯、绿色摆设等，催旺喜庆之气，能够让胎儿更加健康和聪明。
避讳
装修搬迁易动胎气
对孕妇和胎儿来说，排除不利的因素以及维持气场的稳定是最重要的。郑棋之老师认为，在妇女怀孕期间，家里最好不要进行装修、动土，进行厨房炉灶的改造，也不要轻易更换房间或是移动卧床。一般来说，如果在某个环境能够受孕，就不会有太大问题，不要轻易变更，以免招来不必要的麻烦。由于今年正西为三煞位、西北为太岁、中宫二黑星至、东北五黄星，所以尤其不要动家中的这四个方位，否则容易发生意外、带来疾病等，对孕妇和胎儿十分不利。
妇女在怀孕期间不宜进行搬迁，因为胎儿习惯了在某个环境内孕育和成长，若搬入新的环境，新居所有的磁场、声场与原来的都不一样，一旦胎儿无法习惯，很可能就会妨碍发育，甚至带来危险。
孕妇休息和睡觉的卧床也是要注意的一个重点，一般来说，要保持床底的干净和整洁。如果床底有一定的空间，注意只能放置干净的衣服和被褥，不能放置破旧的衣服、杂物或是其他奇怪的物品，尤其是金属利器、工具箱和玩具。如果原先床底有杂物，需要移动卧床搬走，最好能择吉日并在孕妇外出时再移动卧床和搬走杂物，以免对胎儿造成不利影响。
摆设
山水画赏心悦目
不少人喜欢在家中放置吉祥物作为装饰，或是作为趋吉避凶之用，郑棋之老师表示，吉祥物是不能随便乱放的，放错东西或是放错位置反而会弄巧成拙，特别是家有孕妇，在使用吉祥物或装饰品时要更加小心。
对于孕妇来说，适合的装饰品主要以简单明亮、令人愉悦的图画、照片为主，如美丽的山水画、风光图、BB微笑的照片等，墙面以及软装饰的图案最好也要以一些开心快乐的为主，而不要出现动物图案。另外，貔貅、狮子、老虎、大象等吉祥物，古剑、风铃等装饰物都会对胎儿造成不利影响，不适合放在家中。此外，孕妇家中的花草植物不宜太多，否则阴气太重不利于身体健康，还有鱼缸也不能乱放。本报记者罗磊
望风看水
1.床头上的置物架，人为制造出“梁”压顶的情形，床头上方有东西压顶，会让潜意识里受到压迫，时间一长就会影响健康。
2.床头
4如何避开影响孕事的4个红灯(1)
怀孕本是件大喜事儿，可是却有一部分孕妈咪高兴不起来，她们是因为闯了孕事红灯——孕前由于没有及时治愈一些疾病而怀孕，给自己和宝贝都带来了不利的影响。那么，如何避开会影响孕事的红灯呢？
红灯1病毒性肝炎
肝炎病毒可以通过母亲胎盘、产道或哺乳等途径，传染给宝贝。患病毒性肝炎的女性怀孕，会加重对肝脏的损害，甚至会危及生命。若是胎宝贝感染肝炎病毒，极易出现流产、早产、死胎，并有致畸可能。
5准妈妈孕期健康旅行必备
多数孕妇会收起玩兴，小心翼翼地待在熟悉的生活环境里。也有一部分生性活泼好动的孕妇希望不被怀孕所累，能外出旅游。然而，颠簸辛劳的旅途生活对于孕妇的身体状况有一定的要求，但是孕期旅行并非绝对禁止，身体状况允许，预先做好充分准备，大腹便便的准妈妈也可以心情放松地感受异域风情。
孕期旅行是否可以成行有几个考虑标准：孕妇本身的身体情况、前往地点的医疗设施、安全状况以及交通工具的安全等。
通常来说怀孕中期的4-6个月是旅行的最佳时间段，早产和流产的机会相对比较低。上海市第一妇婴保健院高晓玲医生建议在旅行之前，最好跟产前检查医生做一个比较全面的沟通，包括有没有心脏病、血管闭塞或贫血等疾病；之前是否有小产、早产、流血的情况；这次怀孕是否出现过异常情况；例如妊娠糖尿病、妊娠高血压、阴道出血、年龄超过35岁了吗？多胞胎？充分听取医生的建议然后再做出最后的决定。
不宜去的地方
-传染病流行地区、公共卫生条件差的地方。
-交通不方便、医疗条件差的地方也不要选择，出发之前要对目的地的医疗资源有一个全面了解，尤其是能否处理产科和新生儿的问题。
-高海拔地区氧气不充分，不适合孕妇；同样潜水也需要额外的氧气供应，也不适合孕妇；此外孕妇不要洗温泉、爬山。
-人多拥挤、空气不好的室内，过度刺激的旅游景点孕妇也应尽量避免。
推荐交通工具
平稳、少颠簸的交通工具：火车、大型游轮是孕妇旅行的首选，容易造成眩晕、呕吐的交通工具应该避免。乘坐飞机时要尽量选择宽敞、靠近走道的位置，每隔1小时起来活动一下，注意补充水分。
旅行孕妇健康包
-药品 口服的肠胃药、止泻药、外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、创可贴、清凉油等。
孕妇用的维生素，每日服用。小罐奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。
-卫生用品 弹性袜、托腹带、护垫，以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。
如果在国内旅游，要随身携带孕妇产前检查手册，保健卡，平时做产前检查的医院和医生联络方式；到国外旅游，有些航空公司要求怀孕妇女提供医师信件以证明无飞行的顾虑，或证明怀孕周数作为是否允许搭机的依据，所以需要事前先请医生写一份病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，也可以在必要时作为国外就诊时的参考。
安全卫生、治安好、医疗资源充足的国家和地区应该是孕妇旅行的第一选择，博物馆、美术馆、平原风景区是孕妇比较理想的旅行场所。
