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大家会再喝汤再吃饭吗这样就不会吃太多但是缺点是容易饿啊您会纠结到底是:吃饭喝汤谁当先更健康吗?网友评论:习惯先吃饭再喝汤欸然后就超饱超撑大家会再喝汤再吃饭吗~以前不会,现在会这样就不会吃太多但是缺点是容易...
2022-12-28
我习惯在饭前喝汤,一是可以减少进食的量,让自己较有饱足感而且曾看过某文章说: 饭前喝点清淡的汤,可以让胃处于活跃的状态,对消化吸收有好处不晓得你是习惯在饭前还是饭后喝汤呢?饭前喝汤好,还是饭后好?边吃边喝会消化不...
2023-05-23