月经期吃什么水果最好（揭秘经期最宜吃的十种水果）

导语：女性月经期间身体比较虚弱，有很多食物都是不能吃的，那么月经期吃什么水果最好呢?探秘志带大家共同了解经期最宜吃的十种水果吧。1、苹果苹果作为十大公认最健康水果之一，是生活中常见的水果。它的味道酸酸甜...

2023-08-03 #科学探索

荷叶的禁忌（女性月经期禁用/荷叶泡水放凉后服用）

用荷叶泡水喝，很多人应该试过，因为这是一种很常见的养生方法，不仅可以调养身体，还有一定的减肥效果。不过荷叶虽好，用它泡水时禁忌也是不少的，接下来就随小编一起去看看荷叶的禁忌。荷叶的禁忌中医认为，荷叶具...

2023-06-05 #猎奇八卦

薏米莲子粥的禁忌 不适合体寒体虚者（孕妇/月经期女性）

薏米莲子粥属于凉性的食物，身体比较虚弱、寒气重的人不适合吃，吃这种粥会导致身体更加虚弱，寒气更多。经期的女生和怀孕的女生也不适合吃，他们都处于身体比较虚弱的状态，都需要补充营养。肠胃不好容易便秘、呼吸...

2023-08-14 #猎奇八卦