消夜要吃什幺

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现在已经快十二点了

但我好饿唷

要睡觉？还是要吃消夜？？？

这是一个大问题

星期天的消夜时间:马来西亚篇(上)

赶快喝杯水沖淡饥饿感

然后立刻躺平！

用睡眠战胜消夜~

吃点清淡点的~~或是多喝点水...

再去睡觉比较好....这样肚子里 才不会空空的...

真的饿到睡不觉，去喝杯牛奶或豆浆，就有饱足感不会感觉饿

消夜都已经吃不知道要吃什幺了

不外乎炸的滷的烤的....

好像没有其他选择了

喝点水有饱足感就会不想吃消夜了，毕竟吃太多消夜，也是会造成身体的负担的，这种事情偶尔享受一下就好，不行常常吃的。

如果太晚的话

我也不会想再出门觅食

而且会胖啊

我选择睡觉啊  吃消夜 会胖啊  真的是恐怖啊

早点睡觉就没有这个问题了不是吗？

早睡的人通常都没有吃宵夜的需求，

我自己是即便晚上饿了也不会吃宵夜啦！

喝点温开水

比较有饱足感

如果真的受不了

可以去附近的公园挖土吃

用外送的找消夜瞜  如果不想出去的话...

不过 免费的那个...好像时间过了...

肚子饿了

睡觉会睡不着

可以喝杯牛奶

即可助睡眠也可暂时解饿

楼主不是打算要去当伴娘吗？

我觉得忍着不要吃比较好.......

这时候当然是睡觉啊

不然会一直想然后就行动

然后身材就走样不是吗

小七很方便

常去买朕一品牛肉泡麵，肉好多吃得超爽

你要是肚子饿就吃点东西

不要吃油炸的

吃清淡点的

泡杯牛奶也行

半夜很饿我会吃泡麵解决，很难的在外出哈哈，近期几乎都吃营多麵蒜味，再把冰箱有的食材加进去，菜肉蛋之类的，让自己不会那幺有罪恶感

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