近20年的梦魇鬼压床我该怎么办（求解答。）

时间：2023-01-10 06:02:01

恳请哪位师父指点迷津，近20年的鬼压床，何时才能结束？我从二十几岁就开始梦魇。梦魇的内容都恐惧万分，都发生在我睡觉的那个屋子，那张床上。。。。要么屋里进来陌生人了，要么有人睡在我身边，能感觉到他的呼吸声，能摸到他的胳膊，甚至有四条腿的动物从我身上踩过。。。。曾经有很长一段时间每到初一十五半夜子时就会梦魇。令我不解的是，无论我在哪睡觉，梦中的场景都是我当时睡的那个地方，怎么回事？恳请高人指点。。。拜谢。。。

梦魇鬼压床我该怎么办

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网友评论

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显示评论内容（3）

2023-11-19 03:55舍得[青海省网友]103.58.24.110
@聪聪听说过白日梦和嗜睡症的人更容易出现这种情况，也许可以试试调整一下作息时间和生活习惯。

顶8踩0
2023-08-06 20:37聪聪[澳门网友]202.86.254.203
曾经有过类似的经历，我觉得最重要的是保持积极的心态，找到一些能让自己安心的方式，比如冥想或者放松的音乐。

顶0踩0
2023-04-24 13:19*背影*[火星网友]103.251.34.134
这听起来很可怕，建议你尝试寻求心理医生的帮助，或者寻找一些放松身心的方法来缓解压力。

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近20年的梦魇鬼压床 我该怎么办（求解答。）

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