山竹长在土里还是树上 果实长在枝梢（属于热带水果/清热降火）

山竹属于热带水果，原产地是在马来半岛、马来群岛等地区，在我国主要分布在福建、广州等地区，很多北方和中部没见过山竹植物的人，会好奇山竹长在土里还是树上，小编带你去看看吧。

山竹长在土里还是树上

山竹是长在树上的果实，即枝条梢部的位置，开花时开放在在枝梢，花朵授粉后凋谢，然后长出果实，果实呈圆球状，生长初期为青色，成熟后变为黑紫色或红色。山竹植株可长到20米，树龄也比较长，一般在70年以上，属于典型的热带雨林果树，在湿度80%以上的地方才能旺盛生长。

山竹上火还是降火

山竹属于可以降火的水果。中医认为，山竹有清热泻火、美容肌肤的作用，山竹中含有丰富的脂类食物，对人体有很好的补养效果，对于营养不良或病后的人群都有很好的调养作用。对于平时喜欢吃辛辣食物，或者是肝火旺盛、皮肤不好的人来说，多吃山竹就是不错的选择。

吃山竹的禁忌

1. 山竹中含有较高的糖分，糖尿病患者应注意控制食用量，避免引起血糖升高的症状。

2. 山竹属于寒性水果，性质较为寒凉，体质虚寒的人群应避免过多食用，以免引起身体不适。吃山竹后最好不要再吃其他寒性食物，如苦瓜、柚子、香蕉等;在月经期的女性也应尽量避免食用。

3. 山竹含有丰富的钾元素，食用山竹可能导致血钾升高，容易引起心律失常，所以患有心脏疾病、肾脏疾病的人群应尽量避免食用山竹。

4. 山竹里面含有较高的膳食纤维，在胃肠道内容易吸水膨胀，不建议过多食用，以免引起便秘，同时还会损害呼吸系统，造成乳酸酸中毒。