平时都怎幺保养眼睛呢

时间：2023-01-27 02:11:01

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平时都怎幺保养眼睛呢

这阵子眼睛很容易痠

以前年轻的时候可以连续好几天去看电影

但是最近只要一进电影看电影就会觉得眼睛很不舒服

电影都只能够久久看一次

平常手机和电脑用多了对眼睛好像真的很伤

想问大家平常都怎幺保养眼睛的啊

平时都怎幺保养眼睛呢

屈光不正的临床表现有哪些日常生活中要怎样我们的眼睛呢

网友评论：

最简单的方式就是减少用电脑和用手机的次数，对眼睛比较好

可以吃UNIQMAN 电竞叶黄素眼睛，我都吃这个保养眼睛

我也想知道～

我自己是常盯着电脑或手机看小说的，

最近觉得好像有黑点出现（.......飞蚊症！？）

......吃叶黄素真的有效咩？

就只能自己多休息了吧

我现在用电脑约1小时

都会稍微休息一下

顺便动一动身体

多休息吧，看半小时的电脑就让眼睛休息10分钟

当然就是闭上眼睛了~

就像运动过度使用肌肉一样

眼睛也需要充分的休息

没有特别的保养眼睛，但要让眼晴适度的休息一下，不要一直叮着３Ｃ产品～

UNIQMAN 电竞叶黄素对眼睛超好，还蛮推荐的

可以补充叶黄素，在平常的时候用眼睛一小时就休息十分钟

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网友评论

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显示评论内容（3）

2023-11-14 15:18逆光[四川省网友]114.135.224.165
@一直是晴天我会定期进行眼睛检查，确保及时发现并处理眼部问题，养成良好的用眼习惯。

顶6踩0
2023-08-09 10:56一直是晴天[江苏省网友]183.91.130.195
@阿尔塞斯之泪我喜欢做一些眼部按摩操，可以有效缓解眼睛疲劳，还会经常进行眼保健操。

顶10踩0
2023-05-04 06:33阿尔塞斯之泪[宁夏网友]202.14.111.227
我经常使用眼睛保湿液来缓解眼睛的干涩感，同时注意远离电子产品，不长时间盯着屏幕。

顶4踩0