拔罐有什么好处 去湿气（调和脏腑 祛寒化瘀 增强抵抗力）

拔罐也就是我们常说的拔火罐，它是通过温热作用来调节体内的阴阳平衡，属于中医传统的外治方法，时不时拔拔火罐，对人是有居多好处的。那么，拔罐有什么好处呢？接下来就由小编为大家详细介绍一下。

1、去湿气：要说拔罐的好处，最明显的就是去湿气。在拨火罐的过程中，可以明显看到皮肤表面有细密水珠，而这些就是湿气，也就是存在于我们身体内的湿毒。除了拨罐，还有其他去湿气的方法，有这方面需求的可以看看如何去除体内的湿毒。

2、通经活络：通过拨火罐，可以有效的消除体内的负能量，起到疏通经络、消肿止痛的功效；

3、祛寒化瘀：拨火罐还可以祛寒化瘀，调节经络使身体的各个部位恢复原有的状态，让身体更加健康；

4、增强抵抗力：拨火罐可以有效的缓解肌肉酸痛，增强抵抗力，减少疾病的发生；

5、调和脏腑：拨火罐通过对身体的经络穴位的负压吸引作用，会使表层产生充血、瘀紫的变化，这样可以治疗肝脏的一些疾病。

注意事项：拨火罐的好处很多，但大家要注意，拨火罐时间不宜超过10分钟，否则会引起皮肤起泡，造成感染；另外，容易过敏者不要拨火罐，这样很容易造成肌肤红肿；最后，拨火罐很容易使阳气外泄，所以不宜多做。

小结：关于拔罐有什么好处，看完全文，大家知道了吧，拔罐有去湿气、通经活络、行气活血、消肿止痛、祛寒化瘀、增强抵抗力、调和脏腑等好处，经常熬夜湿气多，免疫力下降的朋友，可以去拔火罐，这样能使身体的各个部位恢复原有的状态，让身体恢复健康。