寒性体质

时间：2023-06-16 05:39:01

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寒性体质

发现自己体质偏寒想要补补身，不知大家推荐啥食补

好吃又健康的??

寒性体质

寒性体质,夏天又经常呆在空调间,应该吃些什幺东西来调理呢?

网友评论：

我也是但享用食补来补却都说要吃跟米酒有关的问题我怕米酒味道

建议可以去找中医师或营养师，让他们给专业建议比较好喔

毕竟每个人的体质不同，适合他人的食补方法说不定不适合你

米酒主要是用来提味这样有些补汤也没再加米酒的

四神汤属温补体燥跟体虚的都可以喝比较平和推荐给你

最基本的就是少吃生冷多吃热性食物

可以直接请教中医师或是网路上都可以查到对应食物的列表

体质偏寒，感觉应该吃点温、热性质的食物即可，吃东西的时候，搭配一点姜或是泡姜茶，应该蛮不错的

我感觉绍兴酒很适合耶，

可以自己做醉鸡呀～

或是用米酒提味的料理，改用绍兴

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网友评论

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显示评论内容（6）

2024-03-05 20:12小男孩[江苏省网友]103.23.230.156
我是寒性质夏天还好到冬天就得穿好多衣服特别容易感冒。

顶4踩0
2024-01-21 21:46155[黑龙江省网友]203.23.182.221
3.

顶5踩0
2023-12-08 23:21STILLIAMSAD[贵州省网友]119.160.202.183
寒性质人容易脾胃不好多吃点温热食物有助于调理。

顶5踩0
2023-10-26 00:55__Justleave′[内蒙古网友]203.32.130.89
@星雨浮云 2.

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2023-09-12 02:30星雨浮云[西藏网友]223.223.196.64
我也是寒性质冬天是冷得受不了要多注意保暖啊。

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2023-07-30 04:04红信鸽[湖北省网友]43.254.242.35
1.

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