每天晚上都在为一个人奋斗
不断的进入延长赛
连喊不要的机会都没有
因为眼前这个人对我来说很重要
他就是
我的老闆....
为了减少人力成本，把所有事都压在我身上
超出工时也没给加班费
小跟老闆抱怨却被嫌弃我体力不好
但说实在的
真的发现我的精神与体力与以往不同
身边朋友也说现在景气不好，被压榨是正常的
想问问大家遇到这种老闆都怎幺抒发压力跟解决体力?
龙之谷手游体力如何恢复?体力获取方法介绍
网友评论：看完标题
我裤子都脱了你跟我说这些
所以平常要多运动，好增加自己的耐力和体力，才不会累倒
哈哈哈我看完标题也是準备拿卫生纸了
不过看完文章还是用的到
所谓小职员的辛酸 (泪
我也是常被叫加班
一个人做到快挂掉
会靠酒、运动找朋友抱怨来发洩
之后是看同事有在吃b群来提升精力
Mihong的b群玛卡，跟着吃一阵子有改善一些
不过最重要的还是要考虑一下自己的职涯发展
如果没有甚幺帮助，就跳槽换轨道吧~!
要自已找时间去调适自已的身心~ 不然很快就会被压力和烦躁压垮~
下班多去运动一下吧，虽然说刚开始运动会懒会觉得更累...
但习惯之后，反而是抒压的好方法，而且不知不觉当中，你的体力/身材都会变好！
去运动对身体不错拉
或是补充UNIQMAN的玛卡也还算满有效的
对体力算满有帮助
