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多巴胺分泌可以给人体带来快乐
广义的脑科学是研究大脑结构和功能的科学，是神经科学的一部分。作为创作者最杰出的作品，大脑远比人类的想象力更为精确。联合国大会表示，“21世纪人类智力项目——全脑计划(the Whole Brain Project)还没有找到正式的数据”，这意味着人类研究的方向已经从外部知识转向关注我们自身的潜力。
幸福不是形而上学，而是一门科学。大脑科学家相信，幸福纯粹是由神经、神经元、突触和各种生化物质组成的复杂系统决定的。当一些快乐的事情发生时，比如加薪或升职，吃一顿大餐，看一场电影或与爱人交谈，基因会激活大脑的“奖励”，并释放出多巴胺、血清素和肾上腺素等化学物质。以多巴胺为例，它是一种神经递质。它的功能之一是充当每个神经元的“快乐信使”。快乐的信息通过高速的神经通路传递到负责调节情绪的神经元。它与细胞膜上的受体结合，形成电脉冲，迅速地在神经元之间流动，使身体感到愉悦，并表现出兴奋的迹象，如呼吸加快和心率加快。
大脑对外界刺激的反应不是由刺激的强度决定的，而是由刺激的变化决定的。如果一种刺激一直存在，即使它很强烈，随着时间的推移，神经细胞会适应这种刺激并减少多巴胺的产生。例如，如果你总是吃美味的食物，你将来不会快乐。只有当刺激改变时，比如吃太多食物或看一部期待已久的电影，大脑才会产生多巴胺。
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