着名风水大师将传统风水理论与现代生活相合为人们指点卧室风水与睡觉朝向讲究与禁忌。在布置卧室大师强调要避免床头对着卫生间、镜子或厕以免影响睡眠和健康。睡觉朝向也备受关注大师认为朝向与个人八字命理、家中风水布局等因素密切相关需要因人异地进行指导。他还强调了床摆放位置不位置床对于居住者生活、事业、人际关系等方面会有不影响。这些点拨不仅自于传统风水学更加重视了现代人实际居住需求引起了社会广泛关注。
人最佳的睡觉朝向
人睡觉时采取头北脚南的姿势，使地球磁场磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜。
1. 生肖与睡觉朝向
属鼠、属猪：吉利朝向--朝北、朝西;大凶朝向--西北、西南
属虎、属兔：吉利朝向--朝东、朝南、朝北;大凶朝向--朝西
属蛇、属马：吉利朝向--朝南、朝东;大凶朝向--朝北
属猴、属鸡：吉利朝向--朝西、朝东南、东北;大凶朝向--朝南
属牛：吉利朝向--朝西、朝北、东北、东南朝;大凶朝向--西北、西南、朝南
属龙：吉利朝向--朝北、朝西、朝东南、东北朝西北、正东
属羊：吉利朝向--朝南、朝西南;大凶朝向--朝东北、西北、朝北
属狗：吉利朝向--朝南、朝东、朝西北;大凶朝向--东南、东北
2. 生辰八字与睡觉朝向
八字喜水者，床头宜朝北或者朝西;而不宜朝南。
八字喜木者，床头宜朝东或者朝北;而不宜朝西。
八字喜火者，床头宜朝南或者朝东;而不宜朝北。
八字喜金者，床头宜朝西、朝北，或者朝东南、东北，而不宜朝南，或者朝西南。
八字喜土者，床头宜朝南、或者朝西，或者朝向四个偶位，即东南、东北、西南、西北。这四个偶位中，也分干土与湿土，如果喜干土，则宜向西南西北，如果喜湿土，则宜向东南东北;而不宜朝东。
注：如果生肖与八字发生冲突时，以八字喜忌为准。如果受卧室条件限制，没办法按上述所说调整床位，或者床位正好与自己生肖或者八字禁忌相反，可以通过调整自己的睡觉朝向，也就不管床头床尾，使自己的头部，朝向喜用的方位而睡。
卧室风水布置规则
卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易患疾病及发生意外。
卧房白天应明亮、晚间应昏暗。卧房应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。
浴厕不宜改成卧房。现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。
房门不可对大门卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。
房门不可正对卫生间。卧室风水卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康有害。
房门不可正对厨房或和厨房相邻。厨房炉火煎炒、排出油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康，并且使工作表现不稳定。厨房是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧房相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。
房门不可对镜子。镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好运势。
镜子与落地门窗不宜对床。卧室风水镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
睡床或床头不宜对正房门睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。
床头不可紧贴窗口。窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。
床头不可在横梁下天花板宜平坦，。忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。
床头忌讳不靠墙壁。人平躺时不容易看见头顶上，所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人，容易精神恍惚、疑神疑鬼，影响健康、事业。
床应加高离开地面。床面应离开地面50公分左右，床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，而影响健康。
卧房不宜摆过多的植物。过多的花草植物容易聚集阴气，会影响人体阳气。
睡床忌横梁。睡床不宜摆放在吊柜、横梁或灯饰之下。否则会导致头痛、关节痛等疾病发生，或声望受损。
