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自己戾气重怎么办(有什么办法解决没)

时间:2023-01-21 07:09:01

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自己戾气重怎么办(有什么办法解决没)

有时候看见一些负能量的新闻或者,听到一些这样的东西,一句不经意的嘲讽,我都会感觉自己戾气越来越重,有没有什么解决的方案,可以让我慢慢减轻,我怕受不住会做出后悔莫及的事情。有时可以压下来,有时自己压不下来。

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网友评论
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显示评论内容(1)
  1. 三天三夜2023-07-05 01:49三天三夜[北京市网友]203.91.110.8
    要学会控制情绪,多多沟通交流,培养包容的心态。
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