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《中班健康教案《匍匐爬》》是针对幼儿园中班的健康教育课程设计的一份教案。教案主要围绕着幼儿的运动发展和身体协调能力展开，以“匍匐爬”为主题，通过各种有趣的游戏和活动引导幼儿进行爬行动作的练习，促进幼儿四肢力量的发展和身体协调能力的提高。教案中旨在培养幼儿对身体运动的兴趣和积极性，引导他们养成良好的运动习惯和生活习惯。同时，通过丰富多彩的活动，也能增进幼儿之间的合作与沟通能力，促进社交和情感方面的发展。这份教案旨在为中班幼儿的健康成长提供一份全面的指导，使他们在游戏中快乐成长。
活动目标：
1、初步学习匍匐爬的基本动作要领，会玩游戏“夹汉堡”。
2、能够动作协调，努力练习，乐于遵守游戏的规则。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养幼儿团结合作的观念。
活动重点难点：
活动重点：
匍匐爬行过障碍
活动难点：
身体贴紧地面，用胳膊肘和腿发力向前爬行，手脚协调
活动准备：
体操垫若干，音乐
活动过程：
一、热身活动
1、慢跑热身。
2、听音乐，常规准备动作。
二、学习匍匐爬
1、选择不同的方法穿过“草地”。
要求：①选择不同的方法通过。
②前面小朋友到达第二块“草地”，后面的小朋友才能出发。
2、教师示范匍匐爬。(文章出自.网)
3、幼儿尝试用匍匐爬的方法穿过“草地”。
4、教师与幼儿共同总结匍匐爬的动作要领。
5、竹竿辅助，幼儿再次尝试匍匐爬穿过“草地”。
三、游戏“穿山洞”
1、教师介绍游戏的玩法，提出要求：不能碰到“山洞”。
2、注意提醒幼儿身体贴紧地面，胳膊肘和腿交替用力向前爬。
四、游戏“爬高山”
1、用体操垫搭建高山，请幼儿用匍匐爬的方法爬过“高山”。
2、巩固幼儿匍匐爬的动作，再次练习，注意提醒幼儿腿不能抬起。
五、游戏“夹汉堡”
1、请幼儿当“肉”，夹在两块地垫中间，形成“汉堡”，用匍匐爬的方法爬过。
2、幼儿交换，轮流体验游戏，注意动作协调。
六、放松结束
1、重点放松手部、腿部。
2、再次回顾动作要领。
3、幼儿收拾器材。
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