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美味家常南瓜蒸排骨饭的制作技巧大揭秘

时间:2024-02-03

南瓜蒸排骨饭是一道美味的家常菜,既营养丰富又口感丰盛。想要做出美味的南瓜蒸排骨饭,首先需要准备好主料:南瓜、排骨和大米。将排骨切段、腌制,将南瓜切块备用,然后将大米淘...

TIPS:本文共有 1536 个字,阅读大概需要 4 分钟。

南瓜蒸排骨饭是一道美味的家常菜,既营养丰富又口感丰盛。想要做出美味的南瓜蒸排骨饭,首先需要准备好主料:南瓜、排骨和大米。将排骨切段、腌制,将南瓜切块备用,然后将大米淘洗干净。接着,将排骨与南瓜一起放在蒸锅中,大米放在锅底,加适量水和盐,开始蒸煮。待蒸熟后,将南瓜和排骨取出码放在大米上,再上锅蒸煮一会。最后,一份香气扑鼻的南瓜蒸排骨饭就完成啦!这道菜色香味俱全,南瓜的甜味与排骨的鲜香相互融合,营养均衡,深受家人喜爱。

南瓜蒸排骨饭最正宗的做法 怎么做南瓜蒸排骨饭,led大屏幕租赁z,努力服务好吃货们。今天会为您详细介绍南瓜蒸排骨饭最正宗的做法,南瓜蒸排骨饭的家常做法每天会保持更新哦~这道菜怎么做呢?大家先来看看吧,1.排骨先氽水去血水2.锅中放点油,先放姜片,再放入排骨翻炒,接着放南瓜,加点生抽、鸡精调好味道3.取一个盆,将大米和炒好的排骨和南瓜混合后,加入适量的水,开始蒸!大概20分钟~

1排骨南瓜盅

1、排骨切小段,加入糖、生粉、酒、生抽腌制。

2、南瓜顶部造型切开,挖出囊。

3、排骨、蒜蓉、葱花、豆豉等一同放入南瓜盅。

4、水烧开后,把南瓜盅放入锅蒸30分钟左右,美味豆豉排骨南瓜盅完成。

2南瓜排骨盅

1。将南瓜顶端切下来,把南瓜瓤掏干净

2。将酱油、料酒、糖、十三香腌制排骨大约30-60分钟

3。可加点湿淀粉保证肉质鲜嫩

4。将腌好的排骨取出,放入南瓜里(可加蔬菜粒),上锅蒸至排骨嫩熟即可

小诀窍

Abby'sTips:

肉蒸出的油脂渗入南瓜盅令南瓜别有风味。

南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功。

适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。

但南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀。

3南瓜烧排骨

1.锅里放少许油,烧热,捞起排骨放进去,平铺,慢火煎2分钟

2.翻面,同样慢火把排骨煎至金黄

3.放进南瓜块

4.把南瓜也尽量平铺在锅上,稍煎一下

5.加入100ml的清水,盖上锅盖中火煮至南瓜熟,大约8~10分钟

6.大火收汁,撒点葱花,放盐调味即可

4排骨蒸黄金瓜

1 排骨用生粉、少许盐和生抽,蒜茸、豆豉腌入味。

2 日本南瓜切小块垫在排骨下,上笼蒸20分钟即可。

粉粉,绵绵,甜甜的南瓜吸入了排骨鲜美的汤汁,尝上一口,真让人欲罢不能。

5一瓜二用的南瓜饼和南瓜排骨盅

1.用水果挖肉器先挖空南瓜里的瓤,留下空壳,小心,不要挖穿;

2.将预先腌好的排骨(用豆豉、蒜茸、糖、盐、胡椒面、生粉、料酒)和玉米粒、蘑菇块放入南瓜肚里,一时想不出放其他的东西,想到了玉米和蘑菇,因为玉米和蘑菇都很清甜

3.再加水到南瓜的七成高就够了,留点空间,生南瓜自己都会出少少水的,然后隔水蒸半小时左右,这要视南瓜的大小来定,瓜大料多,时间相对就长些,盖上南瓜盖子,再盖上煲盖,起火蒸就可以了。

4.这是蒸好了的南瓜

5.再说说南瓜饼吧一时找不出豆沙之类的饼馅,于是将芝麻炒香,加上砂糖做饼馅了,此办法很简便;

6.将南瓜里的瓤取出,用挖肉器挖少少南瓜肉,不过实在很难挖,内里很硬,再将瓜子拿开,用Blender打碎瓜瓤和肉,倒入碗里,再加三汤匙左右砂糖(皮不用做太甜的),逐次倒入糯米粉,搅拌,加粉至搓成面团,面团要稍硬些,太软了饼容易变形;

7.手抹点油,揪一小团面,搓圆,再象包包子似的将馅包在里面;

8.收好口;

9.继续用手搓圆并尽量搓至表面光滑,用碟子蒸,记住碟子表面沫少少油,以防饼粘底,隔水蒸20--25分钟,时间也要视你的饼有多大了,大的,时间就相应长些。

10.这是下锅之前,整好形的,整形很容易,用刀背在面团分六等份或八等份压线,至于蒂呢,是一个问题哦,偶的小南瓜蒂是真的蒂,但不是南瓜蒂,正为做南瓜蒂伤脑筋,突然看见桌上的昨天摘下的辣椒,偶便摘下辣椒的蒂,插在南瓜上了,是不是好办法呢?

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网友评论
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显示评论内容(5)
  1. 聆听尔寂寞2024-02-03 02:54聆听尔寂寞[江苏省网友]203.14.33.15
    这个视频讲解的很详细,下次尝试做这道菜时可以参考一下,感谢分享!
    顶9踩0
  2. 竹醉墨笛2024-02-03 02:50竹醉墨笛[广东省网友]203.23.251.203
    家常菜也能做得如此精致,学会了,能为家人做顿美味的饭菜。
    顶0踩0
  3. 夕樱雪2024-02-03 02:46夕樱雪[上海市网友]49.152.233.42
    原来蒸排骨饭也可以加入南瓜,真是个不错的创意,期待尝试!
    顶11踩0
  4. 夏尔2024-02-03 02:42夏尔[浙江省网友]101.205.143.58
    看了制作过程,口水直流,一定要试一试这道美味的菜肴!
    顶4踩0
  5. Gramary2024-02-03 02:39Gramary[安徽省网友]103.255.200.113
    作为南瓜和排骨的粉丝,这个家常菜谱简直太赞了!
    顶0踩0
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